急激に増える紫外線に要注意! 新春から始めるUVケア対策
紫外線対策は夏だけなんて思ってない!?
1年中降り注ぐ紫外線は、その時期に応じた対策とケアが重要。今回は春のUVケア対策をご紹介します。
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- 2月1日~4月30日 SPRING
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あなたはどのタイプ? 日焼けの状態から見る肌タイプ
日焼けの肌質によって現れ方に違いがあります。
まずはご自身の肌タイプがどういうものか、日焼けした時の肌の状態からチェック!
LET'S CHECK
- 日焼けすると、すぐに赤くなってヒリヒリするが数日後はすぐに戻るTYPE A
- 日焼けすると、やや赤みが出てくる程度。数日後に褐色肌になるTYPE B
- 日焼けするときは赤くならず、急に肌が黒くなるTYPE C
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TYPEA お肌の特徴
Aタイプの方は紫外線によるダメージを受けやすいデリケート肌。
日焼け直後は赤くなってヒリヒリしますが肌が黒くなることがありません。
そのため、まぁいっかと放置してしまいますが、実は一番肌へのダメージが大きいのがAタイプ。
デリケートな肌質なので、SPF25~30のものをこまめに塗るか、低刺激タイプの日焼け止めを選びましょう。 -
TYPEB お肌の特徴
Bタイプは日本人に最も多いといわれています。
紫外線から肌を守るメラニンの生成はAタイプの方よりあるものの、Cタイプほど紫外線に強い肌質ではありません。
なので、無意識に日焼けしてしまう可能性が高いです。
日焼け止め効果の高い下地クリームを使用するなど、手軽で毎日続けられるUVケアアイテムを手に入れて。 -
TYPEC お肌の特徴
Cタイプの方は紫外線から肌を守るメラニンが体内で多く合成されるタイプ。
紫外線に最も強い肌ですが、肌が乾燥しやすくケアを怠るとシワやたるみの原因に。
過剰なメラニン生成をしないためにももちろんUVケアは必須。
それに加えて、保湿ケアも加えるようにしましょう。
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アレルギーの原因ともなる紫外線吸収剤を使わずに作られた敏感肌にも対応したUVベース。
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AタイプさんにおすすめのUVケア
お肌がデリケートなAタイプさんはまず、日焼けを行さないことが大切です。 もし日焼けして赤くなってしまったらすぐに応急処置! 冷タオルで患部を当てて炎症を抑えましょう。 UVベースにプラスして抗炎症成分の入ったゲルEで素早く鎮静化を。
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BタイプさんにおすすめのUVケア
Bタイプさんは、ほどほどに肌が強いため日焼け習慣を怠りがち。 しかし、肌の炎症も肌の褐色もどちらも影響を受けやすいので日頃からUVケアを意識しましょう。 UVベースにプラスして美容成分配合のゲルファンデーションでSPF効果をさらに高めましょう。
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CタイプさんにおすすめのUVケア
お肌が強いCタイプさんですが、肌へのダメージがないわけではありません。 メラニン生成が過剰に分泌されるとシミやシワの原因にもなるので日頃からケアを欠かさないようにしましょう。 UVベースにプラスして保湿機能が優れたソリューションDでお手入れを。
春の紫外線豆知識知っておいて損はない 春の紫外線知識
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UV-A量は冬の3倍
シミの原因になる紫外線(UVA)は春から急激に増え始め冬の3倍にもなるそう。 穏やかな日差しはダメージを感じにくいので油断しがちなので気を付けて。
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強化期間は3月から
肌の表面を傷つけるUVBは5月から8月にかけて紫外線量がピークですが、UVAは3月から増え、5月にピーク量に達します。 本格的な紫外線対策は、3月からスタートさせましょう。
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春は美白より保湿が重要
美白よりもまずは、冬の乾燥によるダメージを取り除く必要があるので保湿ケアでお肌の状態を整えるのが先決。
肌がゆらぐ4大原因
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乾燥
冬に引き続き空気は乾燥しダメージを受けやすく、皮脂量は増えてくるゆらぎ時期は皮脂の詰まりによるニキビ、吹き出物の原因にも。
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花粉
花粉やPM2.5、黄砂の飛散が著しい春。お肌のバリア機能が低下します。また、目をこする・鼻をかむなどで摩擦によるダメージも。
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紫外線
紫外線量は春からどんどん増え始めます。特に肌の真皮にまで紫外線が届くUVA量が増えるので要注意!
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ストレス
新生活による環境の変化、寒暖差が激しく自律神経が乱れがちな春。ストレス過多が原因でゆらぎ肌に。
ゆらぎ肌への対策は「角質ケア」+「保湿」+「UVケア」+「ストレス回避」 ゆらぎ肌への対策におすすめの製品をPick Up!
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- &Ratia N ツーウェイファンデーションUVケア
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お肌の保湿力を高めてくれるので紫外線対策の一環に。 - 12g
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- &Ratia+ プレミアムビタミンホワイトEHUVケア
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春の肌トラブルケアにおすすめの習慣法をスタジオラティアのスタッフに教えてもらいました!
乾燥ケアにおすすめの習慣法
春はまだまだ空気が乾燥している季節。
室内もエアコンが効いているので、温風を直接当たらないように意識づけしましょう。
そして常備したいのがミストスプレー。こまめに顔に吹きかけることで肌表面の水分補給を行いましょう。
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花粉症ケアにおすすめの習慣法
花粉が肌に付着すると、刺激物で肌荒れの原因に。
さらに鼻をかんだり、目をこすることで摩擦による肌ダメージを引き起こします。
まずは帰宅後、すぐにメイクオフし、保湿。小鼻はポイント用の保湿クリームを使用してください。
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- &Ratia N プレミアムアクティブ
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ストレスケアにおすすめの習慣法
環境の変化によるストレスを改善するには規則正しい生活と温活。
忙しいとシャワーだけで済ませがちですが入浴を必ずしましょう。
そして体の巡りをよくする習慣として、毎晩に白湯を飲む習慣をつけるとストレス緩和へ。
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- &Ratia N プレミアムビューティアクティブW
- 体のめぐりを促す
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- 通常価格 ¥8,000(税別)
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ゆらぎ肌チェックポイント
3つのポイントに当てはまったら、あなたの肌はゆらぎ始めてるかも!
ぜひ、今からケアをはじめてみてくださいね。
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CHECK POINT 1
顔を洗って10分放置。そのあと肌がツッパる感じが残る
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CHECK POINT 2
ふとした瞬間に肌がピリピリする感じがある
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CHECK POINT 3
手で顔を触ると、ザラつきやごわつきを感じる